当有压力，心情不爽的时候，你是怎样排解的？

畅想

昨天在火车站看见有人跳楼，警察和消防都在，地上铺着大气垫，还有谈判的。我开始还以为是拍电影。后来车上人说是真有人在跳楼。让我想到现在的人压力太大，所以这样的自杀事件才频频发生。每个人在不同的时期都有不同的压力，不能承受、崩溃了的时候，就会出现这样过激的行为吧。当压力来袭，心情不爽的时候你是怎样排解的？

畅想

晒晒我自己的调节方法
   当有压力或心情不好的时候，我会买一堆吃的然后到火车站打一张车票，看着窗外不断变换的风景，和上车下车的人，心情就好了。车票我都要靠窗的位置，路程5-7小时，超过了会比较累，太短的路程不适合思考。一般我都选择去沈阳，心情好了，还可以淘点便宜东西。如果没有时间我就找大连最长的公交路线从终点坐到另一终点。

zyl

沉寂,再慢慢缓

垂杨紫陌

后来那人跳没？？

玲珑

看书
和好朋友说说
有时也会选择坐车走走
那要看什么样的压力
不过从没像云龙那样沉寂:lol
从心理学的角度看压力要排解
排解的方法很多
但沉寂不是:lol

悄然

从佛教来理解一切皆空，既然到头来都是空现在又何必计较那么多，想不开呢、顺其自然吧，好到最后是坏，坏到最好就是好了。谁又能想到不是：乐极生悲或是因祸得福呢。

下雨看世界

原帖由 悄然 于 2008-11-22 13:48 发表
从佛教来理解一切皆空，既然到头来都是空现在又何必计较那么多，想不开呢、顺其自然吧，好到最后是坏，坏到最好就是好了。谁又能想到不是：乐极生悲或是因祸得福呢。

一切皆空......

畅想

原帖由 垂杨紫陌 于 2008-11-22 11:15 发表
后来那人跳没？？

没跳，被劝下来了。

泊汐

排解方式猛购物:loveliness:

猛吃猛喝:lol

誉九

男人们还是尽量不要让女人有压力。:lol :lol
越有压力，给自己留下的压力就越大（她一狂购物，我们就要卖血了）。:lol :lol :lol