家园姐妹专帖二！

朵朵313

不同年龄段女性的经期问题
25岁
20多岁正处在制造生命的高峰期，所以这个年龄段的女性排卵都非常规律，月经周期也会像每月的工资单一样准时到来。除非经历了特殊的压力、体重突然增加或减少或运动过量外，20多岁的女性经期普遍非常规律。
正常月经流量 4—5天的温和流量是比较正常的。虽然某些女性周期会长一些，流量也猛些，但并不值得忧虑。但如果你的流量突然大幅度增加或者周期忽然变长，那就有必要去医院确诊一下了。
会遇到的头号问题——痛经 很多女性都有过痛经的经历，那种难以忍受的煎熬在年纪轻尤其是未生育时较为严重。原因是制造疼痛感觉的前列腺素进入子宫并发生痉挛，在行经期间的疼痛感尤其强烈。
PMS（经前综合征）对策 大部分20几岁的女性只有轻微的经前综合征。如果患有经前综合征，最大的问题可能是痛经导致的头痛与肿胀，解决的办法是找出刺激性的引发食物，并尽量在经前10天内把它清除出食谱，这些食物包括巧克力、坚果、奶酪和红酒。另外，过多的盐分也能引发痛经。
35岁
30多岁的女性或者月经周期和以前一样从不耽误，也许还因为生育抑制了痛经，因为子宫的形状和大小会因为生育而变化，血液更容易排泄，引起的痉挛也就减轻了。或者出现了另外一种可能，那就是月经周期因为压力过大完全乱了套。
正常月经流量 正常情况下，行经周期应该与20多岁一样，但流量可能增加，同时有更多的血液凝块，这与生育的经历有关。
会遇到的头号问题——月经过多 如果在1小时或不到1小时内渗透超厚卫生巾，那么必须要尽快看医生，有可能是因为纤维瘤或者甲状腺产生问题。纤维瘤是子宫里的肌肉和纤维细胞的良性增长，从而导致月经过多，进而产生贫血症，在三四十岁的女性身上发病最多。甲状腺功能减退能够导致月经周期不稳定或者流量过多。
PMS（经前综合征）对策 30岁以后的女性经前综合征问题会变得更加严重，更容易焦虑、易怒、缺乏耐心甚至完全失控。而且很多女性会发现经前综合征有了延长的趋势，这可能与这一阶段是女人承担最多任务的阶段，面临着怀孕、哺乳等一系列的压力和变化。
45岁
到了45岁，女性的经期正徘徊在规律和混乱之间。因为到了这个年龄段的女性，几乎都经历过“前绝经期”——绝经的前奏，这也就意味着从此荷尔蒙的变化将导致情绪和身体上诸多症状。
正常月经流量 绝经之前的时间内会发现行经流量增大，原因是身体即将停止产生卵子，所以身体忙于生产具有能力的卵子。因此，身体制造更多有刺激小囊的荷尔蒙，这样也就增加了流血量。不过接近50岁
50岁时行经量将渐渐减少。
会遇到的头号问题——不规律的 经期 提前、晚来、延长或者干脆不来，在绝经前，女性的周期可能会有所改变，而且这种改变是没有规律、没有节奏，甚至没有理由的。乐观的一面是，处于绝经期前的女性通常拥有更旺盛的精力。
PMS（经前综合征）对策 女性40岁以后，经前综合征开始复发。经前综合征的特有情绪化症状（比如焦虑）和思维能力变化（比如健忘）都会加剧。规律的运动、减少咖啡因摄入及少吃多餐都能缓解症状

[ 本帖最后由 朵朵313 于 2008-9-4 11:24 编辑 ]

殊途

喝红塘水.
管用.

殊途

女人的青春.就这么被岁月给吞噬了.sweat

yoyoGS

心态很重要，呵呵。。。。月经好像我很少痛的。。。。。
倒是很想知道那种痛的想死的感觉是啥样的。。。。

兔子

这话可不能说,会来找你的,不痛就偷着乐吧,还有的连吐再痛,岂不是更糟罪

朵朵313

因人而异的。有些人确实不疼。

兔子

我不到20岁的时候也不疼,一点感觉都没有,有时来的都不知道,我就总说我怎么从来都不疼呢,后来有一回来了就不走了,1-2个月一直有但不多,让校医院医院说再观察一下实在不行就得吃药控制了,后来一点点自己就好了.可就开始疼了,所以不能落这个嘴!

朵朵313

我有一个小学同学，她爸是医生，每次她来了，她爸都给她吃红糖水煮鸡蛋。她就一直没疼过。

下雨看世界

红糖水煮鸡蛋~~

smallcat

咳，疼的時候就想將來一定要生兒子，生女兒還得遭遍罪