征集“减肥方法”

小林 · 发表于 2009-7-15 10:01:14

各位帮帮忙吧，我要减肥，

这是以前的我，

现在的我，我要减肥.........

东北风五六级 · 发表于 2009-7-15 10:16:46

1.把你们家值钱的东西都拉我们家来。就给你留点青菜梆子，白菜叶子。
这样不出两个月，你就能回到以前。
2.运动吧，这个对身体最好。每天晚上慢跑。出汗最好。

别节食。

泊汐 · 发表于 2009-7-15 10:20:05

不要暴食暴饮
日子过的太舒服了难免发福.把你的工资转我帐号里哈哈
保你会瘦

林海风涛 · 发表于 2009-7-15 10:22:02

楼上的太狠了。少食多餐，勤运动！

平心 · 发表于 2009-7-15 14:04:32

说别的没用，就两字“运动”！
适当的在吃的方面也要控制一下。
夏天是减肥的好时期，好好把握。
明年此时希望你能像你想像的那样！加油！

心如莲花 · 发表于 2009-7-15 15:30:33

节食是一定的，然后运动，最好的运动方法就是踢毯子，准备一个毯子放在身边，没事的时候就踢几个。我同事就是这样减肥的，很有效果。他吃的特别少，以黄瓜为主，有时饿的晚上起来吃大葱。

小林 · 发表于 2009-7-15 18:22:22

谢谢各位，还有什么办法啊？

朵朵313 · 发表于 2009-7-15 18:56:15

少吃多运动......

满山红叶 · 发表于 2009-7-15 21:15:33

兄弟，就你这肚子，还真不见得有我的大。

朋友们给我总结三句话：能吃，能喝，能睡。

小林 · 发表于 2009-7-16 08:35:43

兄弟，就你这肚子，还真不见得有我的大。

朋友们给我总结三句话：能吃，能喝，能睡。
满山红叶发表于 2009-7-15 21:15

我也是能吃能喝的，还不挑食，唯一就是不吃醋

		自动登录	找回密码
密码			注册会员