自己动手做营养棒渣粥

朵朵313 · 发表于 2008-9-22 15:56:07

近日牛奶不敢喝了，早点来点棒渣粥吧，配上两个自己蒸的小包子......
原料：棒渣（玉米叉子最好细点那种早上时间短细的一般10分钟之间就可以喝啦）
做法：（超简单）洗干净棒渣，锅内加水水开后放入棒渣，锅再次开后调成中小火锅盖别盖严留点口，然后就可以洗漱啦。
洗漱完毕粥也可以喝啦！
:lol （如果粥少的话煮粥的同时还可以热几个小包子，到时就包子和粥都能吃啦！
我一般早上就这样，很省事，吃的也舒服。

[ 本帖最后由朵朵313 于 2008-9-22 15:57 编辑 ]

兔子 · 发表于 2008-9-22 16:05:58

俺今早做的是大米粥,配上俺回家划了回来的干厥菜拌的咸菜,那味道........:lol :lol

朵朵313 · 发表于 2008-9-22 16:17:45

还是自己动手做点吃着放心。

孤风独行 · 发表于 2008-9-22 16:23:36

再配点油炸小咸鱼，我馋了...:lol

smallcat · 发表于 2008-9-22 16:26:42

小包子呢，我要小包子:Q

朵朵313 · 发表于 2008-9-22 16:36:07

猪肉茴香、鸡蛋粉丝圆白菜和羊肉胡萝卜三种馅的。周末在家和妈妈一起蒸的。

殊途 · 发表于 2008-9-22 17:12:16

我也馋了．
这么多种馅的包子．

泊汐 · 发表于 2008-9-22 19:23:49

小楂子粥我一向都像朋友推荐的.给小孩子吃更好.

朵朵313 · 发表于 2008-9-23 08:21:11

适当吃点粗粮好.
给大家透露点做馅的小窍门，买回来的肉馅用“香油和鸡汤”（咱一般都是用水打）打就是在肉馅中加入香油和鸡汤（要是凉凉的）顺着一个方向不断的搅动，直至肉馅搅起来感觉费力为止（这时肉馅都粘成一片了），然后依次放姜末、花椒粉、蒜末、少量胡椒粉和盐就可以啦。
这样做出来的包子和饺子，一咬就流香汁，吃起来超极美味！

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